-
肉丸冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末半斤冬瓜1斤相克食物鸡蛋1个相克食物 姜片少许
2017-10-18 01:22:32 更新 -
萝卜排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气葱白:通阳、解毒、发汗鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 罗卜半根猪肉200克相克食物
2017-10-18 01:22:27 更新 -
番茄炒三丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒木耳:润肺止咳、补气、止血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料番茄2个相克食物蒜薹120克相克食
2017-10-18 01:22:18 更新 -
剁椒刀豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 刀豆100克辣椒50克相克食物糖适量相克食物 盐适量蒜4瓣相克食物剁椒刀豆的做法1.刀豆,辣椒洗净2.太阳底下晾干3.刀豆切
2017-10-18 01:22:07 更新 -
草莓慕斯8寸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻牛奶:富含蛋白质食材用料草莓250g相克食物 戚风蛋糕两片牛奶180g相克食物 吉利丁片4片白糖60g
2017-10-18 01:20:26 更新 -
醋溜西葫芦丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 水发木耳2朵 盐5克油15毫升干辣椒2个相克食物蒜2瓣相克食物醋
2017-10-18 01:20:18 更新 -
黄瓜咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜3根相克食物 老抽酱油100mI
2017-10-18 01:20:06 更新 -
香菜鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大头鱼头一只 姜片适量香菜适量相克食物豆腐适量相克食物 盐适量油适量香菜鱼头豆腐汤的做法1.鱼头清洗干净后沥干水下
2017-10-18 01:20:03 更新 -
芝麻和牛奶做的饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻:明目、祛风、补血牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克 全麦面粉20克糖20克相克食物 菜籽油40克 盐适量芝麻20
2017-10-18 01:19:41 更新 -
姜葱酱油焗鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气大葱:通阳、解毒、活血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡肉半边相克
2017-10-18 01:19:08 更新 -
黑豆红枣甜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑豆:健脾、利水、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料黑豆相克食物红枣相克食物红糖
2017-10-18 01:18:51 更新 -
腌肉唔笋的做法和食材用料及健康功效
食材用料腌肉1块笋1根相克食物 冻豆腐1块姜3片相克食物腌肉唔笋的做法1.腌肉洗净切大块2.笋洗净切片3.腌肉,笋同时放入高压锅4.
2017-10-18 01:17:04 更新 -
腊肠板栗大米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 板栗:健脾、补肾、益气大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肠半根相克食物板栗约10粒相克食物大米约200克相克食物
2017-10-18 01:16:37 更新 -
红豆藕粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆一把相克食物红糖一勺相克食物藕粉一包红豆藕粉的做法1.加入红糖一起熬2.将水
2017-10-18 01:16:12 更新 -
红杞米酒的做法和食材用料及健康功效
食材用料米酒0.5斤相克食物红枣7个相克食物枸杞20个相克食物淀粉2汤勺冰糖1块相克食物红杞米酒的做法1.枸杞20个洗净备用!2.红枣
2017-10-18 01:16:12 更新 -
芦荟鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦荟:泻下、清肝食材用料 土鸡芦荟相克食物淮山相克食物 盐芦荟鸡汤的做法1.鸡洗净切好待用。2.芦荟去掉表皮,焯水2分
2017-10-18 01:15:09 更新 -
鸳鸯三文鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水食材用料三文鱼2段相克食物 海鲜酱油适量 黑胡椒酱适量蜂蜜适量相克食物 葱姜蒜适量 煎炸粉适
2017-10-18 01:14:59 更新 -
水晶桂花糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 冰粉粉7克冰糖40克相克食物 水500mL 香草精2~3滴 糖桂花少许水晶桂花糕的做法1.准
2017-10-18 01:14:56 更新 -
糯米糍艾糍(水籺艾籺)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒食材用料糯米粉适量艾叶适量 椰丝适量糖适量相克食物油适量花生适量相克食物芝麻适量相克食
2017-10-18 01:13:48 更新