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清水白粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 剩米饭适量 粗玉米粒适量枸杞适量相克食物大枣适量相克食物清水白粥的做法1.准备好食材:剩米饭、粗玉米粒、大枣、枸杞
2017-10-18 01:32:37 更新 -
金丝肉松元宝蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶20g相克食物 玉米油15g 低筋面粉25g 玉
2017-10-18 01:31:47 更新 -
无奶油版蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋挞皮9个鸡蛋2个相克食物 炼乳30g糖20g相克食物牛奶100ml
2017-10-18 01:29:45 更新 -
清香白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半个相克食物 肉适量 油盐酱油适量清香白菜的做法1.备好材料,把白菜洗净,肉
2017-10-18 01:29:13 更新 -
手工凉粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豌豆粉100克 凉白开600克小葱一根相克食物 盐适量醋适量相克食物 味极鲜酱油少许 耗油适量 蒜蓉适量 鸡精少许 油泼辣子
2017-10-18 01:29:03 更新 -
自制莎莎酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛番茄1颗蒜头1颗相克食物 橄榄油适量 盐适量黑胡椒适量 意大利香料适量 巴萨米克醋少许自制莎莎酱的做法1.将牛番茄和
2017-10-18 01:28:57 更新 -
哈密瓜西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜适量相克食物 椰浆适量西米适量 清水适量哈密瓜西米露的做法1.准备好食
2017-10-18 01:28:53 更新 -
无花果思慕雪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃200g相克食物 原味酸奶300g蜂蜜适量相克食物无花果思慕雪的做法1.无花果洗净,
2017-10-18 01:28:51 更新 -
拌黄秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄秋葵:调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵适量蒜一粒相克食物 味极鲜酱油适量蚝油一勺 鸡精一勺 水适量拌黄秋葵的做法1.
2017-10-18 01:28:46 更新 -
韭菜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 蛋10颗韭菜适量相克食物 盐适量韭菜煎蛋的做法1.准备材料2.将韭菜切成0.5公分长3.将鸡
2017-10-18 01:28:30 更新 -
韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜200g相
2017-10-18 01:28:25 更新 -
宝宝辅食之鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土鸡蛋4个 温开水150毫升 鱼露一勺 葱花少许宝宝辅食之鸡蛋羹的做法1.四个鸡蛋打入碗里2.先把蛋打散3.加入温开水,再次
2017-10-18 01:27:47 更新 -
番茄煮鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料番茄一个相克食物 鱼块适量葱一把相克食物 鱼卷半根油适量 盐味精适量番茄煮鱼的做法1.准备所有东西2.鱼切片,番茄切块3
2017-10-18 01:27:46 更新 -
高压锅炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 仔排2根土豆1个相克食
2017-10-18 01:26:20 更新 -
韭菜肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料猪肉适量相克食物韭菜适量相
2017-10-18 01:26:04 更新 -
香肠虾仁披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力虾:补肾壮阳、托毒、护肝洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉400克香肠10
2017-10-18 01:26:02 更新 -
水怡版牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水怡(糖稀均可)淘宝搜韩国水怡225g 清水35g白砂糖55g相克食物 盐1/4小勺(约不到2g) 蛋白一个(大小均可) 无盐黄油
2017-10-18 01:24:25 更新 -
菌菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料排骨两根相克食物海鲜菇 袖珍菇茶树菇相克食物菌菇排骨汤的做
2017-10-18 01:23:41 更新