菌菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
茶树菇：止泻、健脾、利水

食材用料

菌菇排骨汤的做法

• 1.排骨两根。

• 2.海鲜菇、新鲜茶树菇、袖珍菇。

• 3.排骨洗净沥干水份焯去血水。

• 4.菌菇洗净备用。

• 5.电沙锅倒入0.6升开水倒入排骨先煲1小时后。

• 6.再倒入菌茹煲1个半小时加盐调味即可。