疫情下的留学生这有一份来自武汉的居家主张

原标题：疫情下的留学生，这有一份来自武汉的居家主张

截止2020年3月30日 北京时刻上午9点 全球现已累计确诊637986例，逝世30620例：

△ 截图来自腾讯健康

海外确诊人数激增，已有10个国家现在确诊人数破万：

△ 截图来自 腾讯健康

3月26日，我国民航局更是抛出重磅炸弹，3月29日起，国内每家航空公司运营至任一国家的航线只能保存1条：

另一方面，多国的国际航班削减，部分国家全面封禁：

△ #维珍航空暂停国际航班#

许多同学原定的归国方案不得不落空，改为留守阻隔。心里难免惶惶然。

咱们邀请了一位在武汉的教师，总结了一些居家防疫经历（内容有点长），期望能给你一点协助：

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前语

回想曩昔这段日子，假设不看外界疫情的汹涌，不计较心里有多少汹涌折磨，其实能够说的上是窸窣往常，宅家里相同的吃饭，睡觉，作业，休闲。

有时看到窗外那样好的日光，楼下玉兰花开，经常会模糊，“多么绚烂的气候，该是多么正常的一天。”

△ 玉兰花，来自百度百科

或许大多数武汉人的日子，都是如此平平不安静，除了要宅在家，购物有些不方便，好像没什么改动。

期望你也一定要记取这一点，关于大多数居家阻隔的人来说，日子并没有很实质的改动，不要过度沉浸在各种报导以至于心里惊惧，堕入负面心情影响正常日子。但也不要阻隔那不远方的哭声，忽视这无处不在的疫情暗影。坚持正常的心态，最重要。

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做好长时刻作战的计划

从最开端估计这个夏天前能完毕，到这个夏天很难完毕，再到今年内不大或许完毕，以及现在的10月后或有疫情顶峰。时刻是越拖越长。

△ #张文宏猜测10月后或有疫情顶峰#

最初武汉封城的时分，最多料想不过1个月。现在现已60多天，还未完全解封。假设说，回到封城前，我会做什么？

买东西。需求的防疫物品，食物，日常用品。乃至零食，尽或许的储藏。

或许现在大多数的媒体，都是在说，不要囤积物资，不要惊惧。物资富余，但经不起抢购。我拥护后半句话，但对前半句话保存情绪。

由于说句真实的，你永久不知道明天和意外哪个先来。

就像这次疫情的到来，就像咱们一次次感受到的方针变化。

在这不确定的未来中，保证自己最基本日子所需，是日子的底气。

并且，疫情之下，每一次出门收购，都意味着要添加一次危险，并且会耗费紧缺的防疫物资。

假设没有必要出门，就不要出门。让每一次出门变得更有价值百科。

2

一些意想不到的需求品

废物袋。

假设要削减下楼次数的话，废物袋的打包耗费会更多。厨余废物基本上要两天1个~2个，其他类别的废物大约也是一周一个（就做三类废物好了）。再加上要完全封闭去味的两层打包。一周差不多就要10个。

2009年建立,专心课业教导10年，具有243人导师团队，总共包括35个专业，415类课程、是全球的198所校园，5835人学员一起的挑选！

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