罗晋帮唐嫣坐月子脸上尽显疲乏网友比当妈的还累宠妻狂魔

“坐月子”是一个比较关键时期，月子做欠好，简单留下一身病。有人说坐月子便是身体进行回炉再造的进程，曾经身体有的小毛病，月子期间都能够养好。国内的人仍是比较注重坐月子的。

唐嫣坐月子，罗晋脸上尽显疲乏

明星的一举一动都能吸引人的留意力，此前罗晋与唐嫣官宣成婚，就收成一大批祝愿。两人行为极端低沉，曾多次被传出唐嫣怀孕，但一向未被证明，直到不小心被媒体拍到才供认已怀孕。

前不久，唐嫣顺畅诞下双胞胎，考虑到疫情期间不愿意占用公共资源，也没有发薄正式官宣。

最近罗晋参演的电视剧《落户》也在热播，作为主演，不以免参与活动为电视剧宣扬，在《今晚生活秀》连麦中发现罗晋已变大叔形象，脸上尽显瘦弱，剃成小平头还留起小胡子。被问及为何如此劳累，罗晋满脸幸福地答复：要照料双胞胎，很累。

作为一个不差钱的一线明星，居然还会帮老婆坐月子，太让人仰慕了。看着满脸消瘦的罗晋，网友不由感叹“宠妻狂魔，如同具有同款老公。”仰慕唐嫣嫁给了爱情。

别看坐月子便是吃吃喝喝，喂宝宝奶，其间的辛苦没生过孩子的人是领会不到的。宝爸能够在产后协助爸妈分管一些作业，让妈妈们觉得不会太辛苦，而且领会到爸爸们浓浓的爱。

产后宝爸能够做的作业有：

1、照料孩子

刚出生的新生儿由于胃容量小，喂奶的距离时刻比较短，距离三四个小时就会喂一次奶，喂完奶还要拍嗝、哄睡，所以宝妈会十分累，严峻缺觉。尤其是晚上刚喂完奶把宝宝哄睡今后，宝妈还没睡实，宝宝又饿了，在持续喂奶，每天重复这几个动作，宝妈很简单郁闷。宝爸们能够帮宝妈照料孩子，在孩子醒来的时分，陪宝宝玩一会，让宝妈有时刻睡歇息，弥补一下睡觉。夫妻两人能够轮番照料宝宝，替换歇息。

2、照料妻子的饮食

产妇精力临产今后，不论是身体仍是心思，都疲乏不堪，这时宝爸就要做好后勤保障作业。喂宝妈供给养分均衡的饮食。宝妈能够无后顾之忧的歇息直到身体能量回复。

产后饮食宝爸或许也不知道该留意什么，这就需求提早了解，在孕期的时分能看一些相关的书本，或许网上找一些视频学习。月子餐要求必需养分，但不一定要甘旨，当然能确保滋味甘旨会更好，宝妈吃的高兴，心境高兴利于身体康复。

3、照料妻子的心境

产后的宝妈会由于剖腹产肚子上留下疤痕，肚子上有的妊娠纹，孕期身段变胖，再加上身体内的激素还没有康复打破平衡，很简单患产后郁闷。此刻宝爸就要给宝妈们满足的安全感，要学会赏识、谅解、关爱宝妈，感谢宝妈的对家庭的支付。

4、陪妻子做产后康复运动

不管是安产仍是剖腹产的妈妈，产后都需求时刻去康复身体，曾经白叟认为生完孩子只能在床上躺着静养，不能随意下地走动。可是现在医师指出，在临产时没有特殊情况，做完月子是能够做一些细微的有助于修正的运动，逐步加深运动的力度。

此刻宝爸们就能够发挥作用，与宝妈们一同做全部夫妻双人运动，加深夫妻间的爱情，让宝妈坚持高兴高兴的心境。

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