心理学家提示这8个痕迹阐明你正在哺育一个自卑的孩子

想要协助孩子

要先发觉到他的自卑心情

文︱贝帅哥

来历 | 萨提亚育儿

（ID：satiryuer）

近来看到一则视频，一个黑人小姑娘看到镜头里的自己，忽然宣布“我好丑啊”的感叹。

为她扎头发的发型师一惊，大声说到“不要那么说自己！你很心爱，一点也不丑！”

但是孩子竟然冤枉得大哭起来，发型师抱着她，也留下了眼泪：

“你有两个心爱的小酒窝，有多少人会有一对酒窝呢？没有人！”

“你会长大，会成为你想成为的任何人——你会成为最棒的美甲师，最棒的律师、医师、教师，最棒的企业家！”

“你仍是四岁的小朋友，你应该开开心心的，丑和你一点联系都没有！”

当你的孩子由于自卑而烦恼时，有没有人能告知他——你的人生其实还有很多种或许？

心思学阿德勒在《自卑与逾越》一书中说到：

自卑感从婴儿期就存在，这源于微小的孩子对成年人的天然依靠。

但若跟着生长发展到某种程度，也必然会影响到孩子的身心健康。

想要协助孩子，先发觉到孩子的自卑心情至关重要。

孩子过度自卑的心情表现，一般有以下8个特征：

1

在外脆弱

在家蛮横

邻居家的孩子很有意思，每次在电梯里碰见他，总是怯生生的躲在爷爷奶奶后边，不敢打招呼也不敢说话。

咱们都以为他仅仅内向罢了，却听到他奶奶诉苦：这孩子，窝里横外面怂，家里凶得很呢！

▲ 孩子其实是惧怕外界的生疏环境与竞赛压力。

▲ 这样的孩子正是自卑本身的脆弱，才会跑到能让自己觉得强壮的环境中去。

假如爸爸妈妈这时故意批判孩子“窝里横外面怂”，只会让孩子逐步失掉对家庭的安全感。

协助他们树立探究外界的通道，不强逼孩子立刻就要做到什么程度，而是演示着先让孩子看你做，然后在他获得一点点前进，比方自动打招呼、自动唱一首歌时活跃的鼓舞。

“哇！你是怎样做到的！”这样的言语，能让孩子脱节自卑心情，觉得本来我也能够！

2

用要强+暴力

来粉饰惧怕

三个孩子站在狮子笼前面。

第一个孩子全身颤栗：“我要回家。”

第二个孩子脸色苍白说：“我一点都不怕。”

第三个孩子目不斜视地盯着狮子问：“妈妈，我能不能向它吐口水？”

其实，在这样的环境中，三个孩子都惧怕极了，但是有的孩子却故意用进犯性来粉饰心里的惊惧。

▲ 孩子其实有着“面临惊骇的自卑”。

▲ 这或许与外界对他的要求有关，让他无法接收“这么差劲、这么胆怯”的自己。

▲ 尽管他一向企图在用进犯、寻衅等行为证明自己英勇而又强壮，但这些行为却不能真实帮他战胜心里的自卑感，而是用一种虚伪错位的优越感来麻醉自己。

正如《心灵捕手》中的威尔，在麻省理工当清洁工的他聪明绝顶却怪癖背叛，许多“问题孩子”其实都是这种类型。

越是背叛与不羁，越是暴力与抵挡，其实越需求爸爸妈妈看见孩子行为背面的自卑与无力感。

“其实这不是你的错”，心思咨询师肖恩正是用这一句话融化了威尔的假装，让这个少年第一次感受到：

我不被爱，不是我的错。我是值得存在的。

3

故意粉饰缺点

我小时候，总觉自己腿粗+罗圈腿，怕其他同学讪笑，所以在总是在夏天穿长裙子、冬季穿长大衣。

但是越粉饰，别人就越是注重。后来同学聚会，仍旧有人会叫我“罗圈腿女孩”。

▲ 怕自己个子矮就悄然垫上增高鞋垫，怕别人不注重自己就在说话时不停地打手势用表情。

▲ 一切故意言行背面，都有一种有必要特别尽力才干消除的自卑感。

缺点已然存在，不如和它“共生”。

爸爸曾告知我：

假如感觉自己的腿欠好看，那就想办法去训练它。一起别忘了，腿不直并不影响你跑得比别人快。

4

常常自暴自弃

说自己不如别人

《垫底辣妹》中的沙也加，以为自己再怎样尽力也不会有好的成果，拿着0分试卷的她看起来不以为然，心里却想“我便是个白痴了，像那些优异的孩子相同考上大学是不或许的”。

▲ 这样的孩子，习气了失利，眼睛总是盯着自己做欠好的当地。

▲ 越是做欠好，就越喜爱和别人去比较，在自卑情结中越陷越深。

越是喜爱自暴自弃的孩子，就不要去给他“贴标签”。

试着用破例发问的方法：你历来就没有做对过一次吗？

只要用一个案例，即能够证明给孩子看——你不是历来都不能够。

5

常用眼泪和抱歉

来获取怜惜与宽恕

与用愤恨粉饰惧怕相反，有的孩子显得特别软弱，老一辈对其说话声响大一点，就开端啜泣。

做错了工作，还没怎样说他呢，立马就像受了天大的冤枉相同哇哇大哭。

这样的孩子，往往会更惹人注重——既是出于照顾、也是出于爱怜。

▲ 愤恨、眼泪和抱歉相同，或许都是自卑感的表现。

▲ 假如一个孩子发现眼泪是操控别人的最佳兵器，他就会变成爱哭的孩子。

爸爸妈妈除了注重孩子心里的实在需求，也要清晰孩子心里的实在意图。

不管孩子是喧嚷、撒娇仍是哭泣，咱们都要做到温文而坚决。

6

喜爱谈论与批判别人

《奇观男孩》里边的富家子弟朱立安，第一次碰头就对面庞有缺点的奥吉冷言冷语。

后来乃至在班级合照里把奥吉的脸给抹掉，背面写上“为咱们考虑，去死吧”。

人们只看见朱立安的尖嘴薄舌，却不知道他从小就在要求严苛的环境中长大。

朱立安的爸爸妈妈称奥吉的面庞让自己孩子做噩梦，乃至说孩子的学校暴力行为没什么大不了的，并私自决议让孩子退学。

▲ 喜爱点评别人的孩子，往往生活在常常“被点评”的环境傍边。

▲ 故意嘲讽别人，源于自卑的自我点评。

爸爸妈妈对孩子是接收的、认可的，孩子的心里就会发动正面的点评系统。

爸爸妈妈若习气对孩子挑剔与严苛，孩子学会的也便是挑剔与嘲讽。

7

总是把差错归咎于别人

阿德勒这样描绘自卑：一个人遭遇到自己无法处理的问题而且以为自己底子无法处理这样的一个问题时，呈现的心情便是自卑心情。

孩子假如遇到问题时，总是说：

这都怪你！假如不是你没早点叫我，我就不会迟到了！

这都怪XX教师，她教得欠好，我才会错这么多题。

提示孩子，诉苦与推卸责任对改动自己的境况毫无好处。

正视问题，学会“内归因”。

先从自己身上找问题，列出详细一、二、三能够改善的当地，再来寻求别人的协作与协助。

8

特别依靠爸爸/妈妈

不愿意与其别人触摸

孩子特别依靠异性爸爸妈妈，比方男孩子特别依靠和黏着妈妈，吃饭睡觉都喜爱妈妈陪着，而对爸爸疏远乃至冲突。

这种对异性爸爸妈妈的眷恋其实是自卑者“画地为牢”的表现：

▲ 这种状况常呈现在被母亲宠坏的孩子身上。

▲ 由于缺少安全感，所以除了最了解的少量几个人外，他无法再注重其别人。

作为爸爸妈妈，除了在孩子年少阶段给予及时回应，还需求让他们明晰，凭着自己的尽力，他们也能够在家庭之外赢取温暖的爱情。

咱们一定要告知孩子，自卑感并没有不正常。

相反，它能够促进咱们知道真实的自己，经过接收自己的不完美，来发掘未来很多的或许性。

看起来凶暴蛮横的孩子，心里却隐藏着极深的不自傲；看起来软弱无助的孩子，却或许是在用眼泪交换怜惜。

有些家长遇到这些现象，总是以“小孩子嘛都这样”搪塞曩昔，这对孩子的生长是非常晦气的。

咱们肯定要及时注重孩子的不正常现象，活跃地引导他们，让他们具有健康的心思。

这8个痕迹，存在于你抚育孩子的过程中吗？咱们留言区聊一聊吧！