这张图告知你娃究竟缺不缺钙缺锌DHA维生素

信任大多数妈妈，都曾魂灵拷问过自己：要不要给孩子吃养分补剂？就怕娃缺这缺那!

在咱们火热支持的这些养分素中，大多以钙为首，维生素D、DHA、铁、锌等许多养分品为辅。

渐渐的变多的家长买各种养分素给娃吃，生怕宝宝在成长发育方面落后于其他小朋友。

假如有妈妈说没给孩子补过钙，那她必定会被咱们吐槽为“假妈妈”，甚至会遭到七大姑八大姨的轮流轰炸！

所以，看他人都在给娃补，跟个风，他人说好的咱就通通买回来给孩子补上！其实当妈的也不知道孩子究竟缺啥，只想着：都补上，总不会有错吧？

给宝宝吃养分品，妈妈们怎么看

Kiki-家有2岁半男宝，5个月女宝

“我家儿子只爱吃肉，蔬菜一点都不吃，也不怎么喝奶。我忧虑他缺维生素啥的，以就给他补了点养分品，除了维D，还给他吃了复合维生素。”女儿现在一向都是母乳喂养，一向有给她补偿维生素D。

啾啾-家有1岁多女宝

“平常上班比较忙，每次上班前提早给宝宝做好辅食，没啥精力把每顿辅食都弄得很详尽，还好有白叟帮助带。但仍是会忧虑孩子养分不行。就想着吃点DHA补补脑，吃点钙帮滋长身体。”

慧琳-家有7岁儿子、3岁女儿

"前几年我啥都没买，但发现身边的宝妈们都有给宝宝买养分品。我想着吃了总比没吃好。所以我也开端给宝宝买养分品，但吃了这么久也不知道究竟有么有用，就当有用吧！

......

135编辑器

总的来说，简直每个家长都给娃吃过养分品，原意都是期望他们能更健康、发育得更好。

不过，在买买买之前，咱们真的了解孩子的身体需求吗？

凡事都是过为己甚的，像人人都在补的钙，假如补多了，剩余的钙质不光或许会导致孩子便秘，还或许会堆积在内脏，使器官钙化。

像DHA，并不是孩子补得越多越聪明；

像维生素，假如过量补偿，很或许会引起中毒反响，不只起不到促进成长的效果，还或许反过来约束身体的发育；

评价孩子或许会缺什么，咱们最直接的办法便是看孩子的饮食状况,必要时再结合医院的查看目标进行归纳判别。

许多家长盲目给孩子补养分素，只需传闻XX好好好，立马给娃安排上。却忽视了一个最要害的点——

那便是假如孩子平常好好吃饭、不挑食，其实真的不太简单缺这缺那，除了给孩子补偿维生素D外，没必要再给孩子吃其它各种补剂。

妈妈们，肯定不能觉得给孩子了补剂，就算孩子欠好好吃饭也不要紧，那就大错特错啦！

不要过于依靠养分品。为了补偿养分，给宝宝暂时吃一些补剂也是OK的！遵从缺啥补啥，不要过火追崇哦！